Ako sa pripraviť na tehotenstvo

Tehotenstvo sa čím ďalej, tým viac stáva náročnou matematikou. Počítanie menštruačného cyklu, tehotenské testy do zásoby, meranie teploty, ovulačné testy… To všetko v sebe zahŕňa túžba po potomkovi. Ak sa dieťa podarí bez námahy a nečakane, je to ideálny prípad, ktorý by chcela zažiť každá dvojica. No v prípade, že patríte k párom, ktoré čakajú a bábätko stále neprichádza, potom je dobré vedieť, ako sa pripraviť na tehotenstvo

Menštruačný cyklus

Normálny menštruačný cyklus trvá orientačne 28 dní. Či už patríte k skupine žien, u ktorých funguje ako hodinky, alebo nie, počítanie menštruačného cyklu zohráva dôležitú úlohu v oboch prípadoch. Ak je vaša menštruácia pravidelná, potom počítanie menštruačného cyklu môže urýchliť vaše tehotenstvo. Veľmi rýchlo zistíte, kedy máte ovuláciu a v akom termíne môžete začať očakávať ďalšiu menštruáciu. Vďaka tomu sa dokážete zorientovať aj v prípade dilemy či už je ten správny čas zájsť do lekárne po tehotenské testy, alebo ešte nie. 

Nepravidelný cyklus sa oplatí sledovať tiež, aby ste mohli prípadné problémy a nežiaduce komplikácie riešiť priamo so svojim gynekológom. Počítanie menštruačného cyklu dokáže tiež odhaliť mnoho prekážok, kvôli ktorým sa vám nedarí otehotnieť. Ak plánujete tehotenstvo, mať prehľad o vašom tele je dôležité!

Podporte tehotenstvo životosprávou

Tehotenstvo je pre telo ženy určitým spôsobom výraznou záťažou na niekoľko mesiacov. Preto nie je na škodu ho na to vopred pripraviť. Vďaka zdravej životospráve je možné urýchliť počatie, podporiť bezproblémový priebeh tehotenstva a posilniť telo pred záťažou, ktorá naň čaká. Začať môžete detoxikáciou, očistou tela. Tak ako v bežné dni, aj v prípade plánovaného tehotenstva  je veľmi dôležitá voda a dostatočný príjem tekutín. Ak patríte k ženám, ktoré nad váhou iba mávnu rukou, musíme vás upozorniť, že práve kilogramy navyše, ale aj ich nedostatok, dokáže ovplyvniť tehotenstvo. Organizmus príliš chudej ženy produkuje málo estrogénu, a tak môže dôjsť až k strate plodnosti. Nadmerná váha síce podporuje tvorbu estrogénu, no brzdí dozrievanie vajíčok. 

Snažte sa v strave prijímať mnoho vitamínov, železa, bielkovín, esenciálnych mastných kyselín, jódu a pod. Ak chcete držať v rukách pozitívne tehotenské testy čím skôr, aspoň 3 mesiace vopred začnite užívať kyselinu listovú. 

Nezabúdajte, že na dobré sa oplatí čakať!

Inteligentné záhradné technológie pre každého záhradníka budúcnosti!

Inteligentná záhradná technológia sa môže javiť ako niečo zo sci-fi filmu z 50. rokov, ale vzdialená starostlivosť o záhradu je tu a realita dostupná pre domácich záhradkárov. Poďme preskúmať niekoľko typov automatického záhradníctva a nové spôsoby údržby záhrad na diaľku.

Robotické kosačky

Robotická kosačka je schopná nahradiť podstatnú časť ľudskej práce pri úprave trávnika. Robotické kosačky sa hodia najmä na rovnejšie plochy bez väčšieho množstva prekážok. Súčasné robotické kosačky sú inteligentné stroje s možnosťou pokročilého programovania a ovládania.

Údržbu záhrad pomocou robotických kosačiek na trávu je možné vykonávať zo smartphonu, rozhrania Bluetooth alebo Wi-fi. Zatiaľ sú najefektívnejšie na relatívne malých a hladkých dvoroch.

Niektorí záhradníci sa zdráhajú vyskúšať túto formu starostlivosti o záhradu na diaľku zo strachu, že by sa robot mohol pri hľadaní svojich obvodových značiek vyvaliť na ulicu alebo vynechať zákrutu. Existujú tiež veľmi platné obavy z používania robotických kosačiek na trávu okolo domácich miláčikov a malých detí.

Kompresory

Kompresory slúžia najmä na nahustenie pneumatík osobných a nákladných vozov či motocyklov. Vďaka adaptérom ich však môžete využiť aj na nafúknutie rôznorodého športového a rekreačného vybavenia. Niekedy dokážu vzduch aj odsávať, čo vám uľahčí vyfukovanie objemných produktov, napríklad bazénov.

Vzduchový kompresor dokáže byť pri práci skvelý parťák. Stlačení vzduch, ktorý vyrába má tu vlastnosť, že dokáže rozpohybovat množstvo zariadení, od pneumatického náradia až po valce a ventily v automatizovanej linke. Taktiež nám, ale umožňuje pracovať so striekacími pištoľami pre lakovanie. Bez stlačeného vzduchu by vôbec nemohla fungovať veľká časť priemyslových odvetví a živností. Je, teda dosť pravdepodobne, že vzduchový kompresor sa nikdy nestratí. Zároveň nám môže priniesť vyššie obráti v našom podnikaní, pretože dokáže zefektívniť veľkú časť prác a ďalšia časť procesu automatizovať.

Inteligentné zavlažovacie systémy

Časovače postrekovačov sa zdajú byť pozostatkom minulosti v porovnaní s inteligentnými zavlažovacími systémami, ktoré sa pohybujú od relatívne jednoduchých pomôcok, ktoré sa rozsvietia, keď rastliny potrebujú hnojivo alebo vodu, až po mimoriadne prepracované systémy, ktoré vodu samy.

Plány môžete naprogramovať do niektorých zalievacích systémov, zatiaľ čo iné vám budú posielať oznámenia, ak vaša záhrada potrebuje vodu alebo hnojivo. Niektoré sa môžu naladiť na vaše miestne správy o počasí a sledovať podmienky vrátane teploty a vlhkosti.

Osvedčený postup, ako vybrať správnu rezačku na dlažbu a obklad

Ak plánujete obkladať svojpomocne, je pravdepodobné, že vo svojom projekte narazíte na miesta, kde budete musieť dlaždice rozrezať, aby sa zmestili pozdĺž stien, okolo rohov alebo domácich spotrebičov a prístrojov, preto je nevyhnutné vedieť, ako obkladať a na to budete musieť použiť rezačku dlaždíc.

Vedieť, ako správne používať rezačku na dlažbu, je nevyhnutné. Pomôže vám zanechať dokonale rovné hrany, vďaka ktorým bude vaša práca vyzerať čo najprofesionálnejšie, než drsné, otrhané rezy, ktoré upútajú pozornosť a zanechajú vo vás dojem neprofesionálne odvedenej práce.

Keď uvažujete o použití rezačky, môžete si kúpiť dva typy strojov, ručnú rezačku dlaždíc a elektrickú rezačku alebo „mokrú rezačku na dlažbu“. V závislosti od typu materiálu a veľkosti dlaždíc, s ktorými budete pracovať, sa rozhodnete, ktorá rezačka na dlažbu je pre vás ideálna.

Ručné rezačky dlaždíc sú nevyhnutnou výbavou, každého obkladača. Používajú na rezanie štandardných keramických a porcelánových dlaždíc. Vďaka jednoduchej konštrukcii a ľahkému použitiu sú skúsení profesionáli schopní rezať dlaždice oveľa rýchlejšie ako pomocou elektrickej rezačky.

Elektrické rezačky sa zvyčajne používajú na dlaždice z prírodného kameňa, ako je mramor alebo vápenec alebo gres.

Pomocou diamantového kotúča, môžete s elektrickou rezačkou rezať aj tie najtvrdšie typy dlaždíc. Vďaka elektrickým rezačom dlaždíc môžete tiež nastaviť rez v uhle, čo vám umožní vykonať pokosové rezy na dlaždiciach pre vonkajšie rohy prípadne ak obkladáte nábytok.

Na záver, ručné rezačky dlaždíc vám umožnia robiť skvelé a efektívne rezy s minimálnym úsilím, sú ľahko použiteľné a na úspešné použitie vyžadujú len málo skúseností. Elektrické rezačky umožňujú rovné a šikmé rezanie prírodného kameňa a extrémnejších dlaždíc.

Výhody bazénového vysávača

Rozmýšľate nad kúpou bazénového vysávača, ale kladiete si otázku, či je jeho kúpa vôbec potrebná? Zamýšľate sa nad tým, prečo si ho vlastne zakúpiť a aké výhody so sebou táto kúpa prináša? Zhrnuli sme pre vás 5 tipov prečo sa pre jeho kúpu rozhodnúť. Čítajte ďalej a dozviete sa viac:

Bazén si človek zaobstaráva s vidinou pohody a oddychu. V predstavách máme chvíle nerušeného relaxu vo vode, popíjania drinkov s priateľmi či šantenia s deťmi. Myslím, že je jasné, že nikto sa vyslovene neteší na čistenie stien či podlahy bazénu rovnako ako sa všetci tešíme na hravé chvíľky s bábätkom, ale momenty pri prebaľovacom pulte nie sú pre nikoho úplne žiadúce.

  1. Urobí to za vás

V dnešnej dobe našťastie máte na výber a na miesto ručného čistenia si môžete zaobstarať automatický bazénový vysávač, ktorý všetku prácu urobí za vás.

  • Rýchly a efektívny

Bazény sú veľmi náchylné na kontamináciu rôznymi nečistotami, či už sú to riasy, baktérie alebo mikročastice z opaľovacích krémov. Oproti manuálnemu čisteniu, ktoré trvá hodiny je automatický bazénový vysávač neporovnateľne rýchly a komplexné čistenie trvá do jednej hodiny. Zároveň efektívne vyčistí všetky riasy, baktérie či nečistoty tak, aby váš bazén neustále žiaril čistotou. 

  • Energeticky úsporný

Bojíte sa, že by vám s bazénovým účtom porástol aj účet za elektriku? Nemusíte sa obávať, je tak nízkonákladový ako keby ste doma mali ešte jednu žiarovku.

  • Menej chlóru, viac zdravia

S bazénovým vysávačom budete mať prirodzene čistejšiu vodu, čím sa vám výrazne zníži množstvo požadovaných chemikálii na jej dezinfekciu. Nadmerné množstvo chlóru môže spôsobovať celú radu ochorení, od vzniku alergií či astmy, preto tu nepriestrelne platí menej je niekedy viac.

  • Pohodlnosť nadovšetko

Jeho použitie je neskutočne nenáročné a pohodlné. Stačí len zapnúť tlačidlo, umiestniť do vody a všetku prácu už urobí za vás. Jeho údržba je tiež veľmi jednoduchá. Vyčistenie trvá len pár minút a je veľmi podobné vyčisteniu klasického vysávača.

Vôňa na každom kroku

Človek už odpradávna túžil po príjemnej vôni svojho domova, ale aj seba samého. V Starom Ríme natierali vonnými olejmi dokonca svoje domáce zvieratá a počas veľkých hodov pokvapkali zopár kvapiek oleja na krídla vtákov, aby sa vôňa šírila do okolia a spríjemňovala im radostné chvíle. Aj dnes si chcú ľudia svoje voľné chvíle užívať v aromatizovanom prostredí, ktoré im dopomôže uvoľniť sa a oddýchnuť si. Dosiahnuť je to však o čosi jednoduchšie a nemusíme sa trápiť nad spôsobom ako rozvoniať čo najrýchlejšie našu domácnosť, pretože v súčasnosti nie je problém zadovážiť si difuzér.

Difuzéry – čo to je?

Pojem difuzér pochádza z anglického termínu „to diffuse“, čo znamená rozptyľovať. Aromatický difuzér rozptyľuje vôňu vo vašej obývačke, kancelárii, v jógovom centre a pod. Okrem toho, že pôsobí vizuálne veľmi vkusne a môže byť skutočne originálnym doplnkom v izbe, rozvoniava priestory, no zároveň zvlhčuje vzduch. Keďže difuzéry vo vzduchu rozptyľujú zmes vody a éterických olejov, ktoré majú protivírusové, antibakteriálne a antiseptické vlastnosti, odstraňujú tak nepríjemné pachy, zároveň majú liečivé účinky a dokážu tiež obmedziť tvorbu plesní a húb. 

Ako si vybrať aromatický difuzér?

Áno, difuzér by mal byť predovšetkým praktický a plniť úlohy, ktoré od neho očakávate. No napriek tomu by vás mal najprv zaujať, musí sa vám, jednoducho, páčiť. Neraz vám naň padne oko, mal by teda harmonizovať s prostredím izby. Tento malý zázrak prepája čistý vzduch, arómy olejov a vďaka svetelnej hre je schopný príjemne zútulniť akýkoľvek priestor. Už pri jeho kúpe by ste mali mať aspoň približnú predstavu, na ktoré miesto aromatický difuzér uložíte. 

Veľmi moderné sú bambusové difuzéry, no príjemne dokáže pôsobiť aj difuzér zo železa, ktorý môže mať rôzne vzory, ktoré v kombinácii s prebíjajúcim sa svetlom pôsobia veľmi upokojujúco. Máte možnosť zvoliť svetlejšie, ale tiež tmavšie farby, takže záleží iba na vás, ktorý variant je vám bližší. 

V súčasnosti je difuzér súčasťou takmer každej rodiny a niet sa čo čudovať! Spríjemnite si svoje voľné chvíle aj vy a potešte svoj nos príjemnou vôňou éterických olejov.

Elektrina – ako sme sa s ňou dostali až sem?

Už viac ako dve storočia je naša moderná civilizácia závislá na elektrickej energii. Elektrická energia môže mať rôzne podoby – svetlo v domácnosti, viete variť na elektrickom sporáku, ide vám počítač, môžete naštartovať svoje auto, prípadne nasadnúť na elektrický bicykel a vyraziť si zajazdiť po svete. Keď sa blíži búrka tak všetky spotrebiče odpájame a máme vopred nainštalovaný prúdový chránič, len aby sme ochránili dané predmety. Bez elektriny by sme si nevedeli svoj život už ani predstaviť.

Elektrina, ako ju poznáme dnes, nebola samozrejmosťou a kým ju ľudstvo objavilo, prešla naozaj dlhá cesta. Vzápätí sa najbližších 200 rokov zaoberali elektrinou ako fyzikálnym a prírodným javom viacerí vedci, bádatelia a fyzici. Za vynálezcu prvého generátora elektrického prúdu sa označuje Thomas Alva Edison, pričom šlo o jednosmerný prúd. Ako nás učí história, jeho konkurentom bol známy Nikola Tesla, ktorý experimentoval so striedavým prúdom. Práve ten sa dnes používa a je ideálny na prenos elektriny na veľké vzdialenosti.

Na výrobu elektriny sa dnes využívajú v princípe dva druhy zdrojov, a to tzv. neobnoviteľné a obnoviteľné. Druhá skupina začína rásť na úkor tej prvej, a to najmä z dôvodu ekologickosti a trvalej udržateľnosti. Po celom svete sú však stovky elektrární vyrábajúcich elektrickú energiu z uhlia, vody, atómu, spaľovaním a inými konvenčnými spôsobmi.

Aj pri týchto bežných spôsoboch dochádza neustále k zlepšovaniu efektívnosti a efektivity, čo vedie k tomu, že elektrina sa vyrába jednoduchšie, s vyššou účinnosťou a s nižšími nákladmi, než tomu bolo v minulosti. Viacero štátov považuje výrobu elektriny za jeden z najdôležitejších znakov samostatnosti, a tak sú elektrárne spravidla v štátnych rukách.

To však, samozrejme, neznamená, že do sektora energetiky a elektriny nevstupujú aj súkromné spoločnosti, práve naopak. Celkovo sa oblasť výroby elektriny a jej používania dynamicky mení doslova každým dňom, a preto je nevyhnutné, pokiaľ chcete mať informácie tohto druhu, pravidelne novinky a spravodajstvo z energetiky sledovať.

Je jasné, že v budúcnosti musí ľudstvo prísť na lepšie a efektívnejšie spôsoby, ako zabezpečiť výrobu elektrickej energie a jej využitie. Súčasný výskum v tejto oblasti je na veľmi pokročilej úrovni, pričom aktuálne trendy si môžete nájsť aj na svetových webových portáloch venujúcich sa energetike.

Čoraz silnejšie postavenie má skupina obnoviteľných zdrojov elektrickej energie, vďaka čomu je možné očakávať najmä progres v tomto smere – čiže efektívnejšie získavanie veternej, solárnej a vodnej energie na úkor napríklad spaľovní.

To, čomu sa súčasná veda aj spoločenské a politické špičky venujú, je spotreba elektrickej energie. Je čoraz jasnejšie, že stúpajúci dopyt nie je možné pokryť aktuálnymi kapacitami, a preto sa prijímajú opatrenia tak na strane efektívnosti výroby elektriny, ako aj na strane jej hospodárneho využívania. Budúcnosť ukáže, čo všetko nás v tejto oblasti čaká.

Ako si zariadiť víkendovú chatu?

Jednoducho a zároveň útulne. Tak, aby na vás z miesta vyžarovala maximálna pohoda, ale zároveň tak, aby ste nemuseli tráviť upratovaním celé hodiny. To predsa na víkendovú chatu nepatrí.

Prezradíme vám, na čo pri jej zariaďovaní určite nezabudnúť!

  1. Pre pocit pohody, tepla a proste vrelej atmosféry sú krbové kachle úplnou nevyhnutnosťou. Nemusíte mať najdrahší model. Práve naopak na chatu sa hodia aj tie úplne najjednoduchšie.
  2. Dobrý nápad sú aj kuchyne na mieru. Aj keď sa to na prvý pohľad môže zdať ako márnotratnosť, opak je pravdou. Kuchyňu si totiž uspôsobíte presne podľa svojich predstáv a potrieb. A tie bývajú väčšinou výrazne skromnejšie a jednoduchšie v porovnaní s kuchyňami z klasických obydlí.
  3. Starú ale pohodlnú pohovku. Na chatu fakt nemusíte investovať do novej sedacej súpravy. V bazároch nájdete množstvo starších, ale stále použiteľných sedacích súprav za dobrú cenu. Hlavne, aby bol pohodlný. Pohodlnosť si určite dajte ako najväčšie a vlastne možno aj jediné kritérium výberu. Okej no, úplne otrasný byť samozrejme nemusí.
  4. Divným dekoráciám vstup povolený. Suveníry z dovoleniek či anjeličkov od babičky ku ktorým máte citový vzťah, ale doma ich fakt nemáte odvahu vystaviť, si s čistým srdcom povykladajte kdekoľvek na chate.

To je práve na chatách skvelé. Môžete si tam dať čokoľvek máte radi, nemusíte dodržiavať žiadny dizajnový štýl a napriek tomu môže mať interiér vašej chaty kúzelnú atmosféru. To pravé kúzlo totiž spočíva v tom, že na chate si môžete dovoliť čokoľvek, na čo si vo vašom bežnom bývaní z rôznych príčin netrúfate.

Plánujete si vybrať tretry na bicykel? Poradíme vám.

Prejsť od bežných tenisiek k tretrám robí problémy mnohým cyklistom. Hlavným problémom sa pritom javí nášľapný mechanizmus. Hoci si však upínanie a vypínanie tretier vyžaduje trochu cviku, nepotrvá dlho a na zmenu si zvyknete. Navyše, používanie tretier so sebou prináša množstvo výhod. Pozrime sa teda spolu na to, ako si vybrať tretry, aby ste boli naozaj spokojní.

Tretry na bicykel verzus športové topánky

Používanie tretier má svoj význam. Tým, že ide o obuv, ktorá sa zacvakne do nášľapných pedálov, umožňuje cyklistovi prekonať oveľa väčšie vzdialenosti s vynaložením omnoho menšej námahy. Cyklistické tretry totiž uľahčujú prenos energie z nôh do pedálov, čím zefektívňujú pohon bicykla.

Výborne poslúžia aj v daždi, pri prudkých zákrutách alebo zjazdoch z príkrych kopcov, nakoľko zabraňujú vyšmyknutiu nohy z pedála a pádu. Vďaka tretrám tak bude bicykel lepšie ovládateľný. Oproti topánke tiež udržujú chodidlo a tým aj celú nohu v správnej pozícii. Znemožňujú, aby ste sa do pedálov opreli stredom chodidla alebo pätou, čím chránia svaly a kĺby pred preťažovaním.

Ako vybrať tretry na bicykel

Do úvahy vezmite najmä to, aký typ jazdy na bicykli preferujete. Ak častejšie zosadávate a časť cesty prechádzate pešo, odporúčame cyklo tretry s podrážkou prispôsobenou na chôdzu. Takúto vystuženú podrážku majú napríklad MTB tretry, prípadne zjazdové tretry, ktoré navyše disponujú protišmykovou úpravou.

Starostlivo si zvoľte i veľkosť tretier. Noha musí byť v tretre správne zafixovaná, aby sa obuv nevyzúvala. Nezabúdajte tiež na fakt, že noha pri námahe opúcha. Preto si vyberajte tretry síce dobre sediace, ale nie príliš tesné. Pohodlie podmieňuje aj vhodný výber upínania. Pre doťahovanie aj za jazdy je najideálnejší suchý zips a pracky.

Uistite sa, že tretry pasujú k vašim pedálom

Skôr, ako si tretry zakúpite, skontrolujte si, či je možné do otvorov na podrážke namontovať kufor na pripnutie pedálov. Táto špeciálna zarážka sa totiž nepredáva spoločne s tretrami. Naopak, vždy je súčasťou balenia nášľapných pedálov.

Detská izba lacno a s rýchlym dodaním? E-shop drevko je odpoveďou

Plánujete pre svojho drobca novú detskú izbičku? Ak premýšľate, ako pri nákupe ušetriť, tak máme pre vás niekoľko tipov.

Zariaďovanie detskej izby nepatrí práve medzi najjednoduchšie úlohy, najmä, keď v nej bude bývať viac detí. Na trhu existuje nespočetne veľké množstvo nábytku, ktorý je vhodný pre všetky vekové kategórie, vďaka čomu zapasuje do vkusu každého menšieho či väčšieho dieťaťa. Ako však vybrať detský nábytok, ktorý nezaberie celú miestnosť a bude slúžiť celé roky?

Stavte na nadčasovosť

Deti rastú ako z vody a vekom sa samozrejme menia aj ich potreby. Povedzme si úprimne, kto z nás si môže dovoliť každé dva roky vymeniť nábytok v detskej izbe. Pri výbere preto stavte na nadčasovosť. Vďaka nej detské izby rastú spolu s dieťaťom a budú bez problémov vyhovovať batoľaťu, malému prváčikovi či tínedžerovi. Ako niečo také docieliť?

Nábytok by mal byť v prvom rade neutrálny, čo však neznamená nudný. Vyhrať sa môžete naopak s doplnkami, akými sú koberec či rôzne dekorácie. Pri kúpe nábytku preto rozhodne stavte na kvalitu, ktorá vám bez problémov vydrží aj niekoľko rokov. Že je to príliš drahé? Vôbec nie. Stačí, keď sa naučíte výhodne nakupovať. Práve spomínaný e-shop drevko.sk prináša drahšie i lacnejšie nadčasové, rastúce detské izby, ktoré využijú deti aj neskôr.

Nezabúdajte na účel

Ak bývate v paneláku, určite narážate aj na ďalší problém, a síce malý priestor, čo môže byť ďalší problém. V izbe, kde doslova bojujete o každý centimeter, je mimoriadne dôležité správne rozložiť každý jeden centimeter.

Udržať dokonale naskladané hračky alebo knihy na polici je v bežnej domácnosti takmer nemožné. Nebolo by preto jednoduchšie tieto hračky len jednoducho zavrieť do skrine alebo regálu?

V prípade, že zariaďujete detskú izbu, majte na mysli, že posteľ a matrac sú veci, do ktorých sa oplatí zainvestovať. Posteľ by preto mala mať pevnú konštrukciu a rošt, no tiež by mala byť dostatočne veľká.

Autor PR textu: Copywriting od agentúry TEXTO

Možnosti reklamy na Facebooku

Ak máte pocit, že sa do reklamy na Facebooku neoplatí investovať, pretože je táto sociálna sieť len záležitosťou teenagerov, veľmi rada vás vyvediem z omylu. Reklama na Facebooku momentálne patrí k jednému z najefektívnejších marketingových nástrojov a v podstate nezáleží na tom, či chcete predať e-bike alebo bambusovú kefku na zuby. Vždy to funguje.

Na klientov môžete reklamou zacieliť viacerými spôsobmi, vyberáme pre vás naše najobľúbenejšie:

Remarketing

Existuje možnosť nadefinovať si publikum presne podľa toho, kde sa na vašom webe pohybovali. Na aký váš produkt sa pozerali, ktoré stránky navštívili a či produkt nakoniec kúpili alebo nie. Podľa týchto informácií potom efektívne zameriate svoju reklamu.

Záujmy používateľov Facebooku

Facebook dokáže podľa správania sa užívateľov na Facebooku a ich takzvanej digitálnej stopy vyhodnotiť ich záujmy. Vy potom viete cieliť na jednotlivých klientov, ktorý spadajú do okruhu záujmov, ktoré by mohli byť pre predaj vášho produktu či poskytnutia služby relevantné.

Užívatelia, ktorí videli vaše video

Ak si niekto pozrel video na stránkach Facebooku je dosť pravdepodobné, že ho váš produkt zaujíma. Aj na týchto užívateľov, potencionálnych klientov, môžete zacieliť novým príspevkom pomocou facebookovej reklamy

Užívatelia, ktorých zaujala vaša „udalosť“

Na Facebooku môžete vytvoriť rôzne udalosti. Môže to byť kľudne udalosť odkazujúca na špeciálne zľavové akcie na vaše produkty a podobne. Spätne môžete cielenou reklamou osloviť všetkých, ktorí prejavili záujem o vašu udalosť a to tak, že pri nej zaklikli „mám záujem“ alebo „zúčastním sa“.

Instagramoví fanúšikovia

Ak si vediete aj instagramový profil, veľmi ľahko oslovíte Facebookovou reklamou aj tých, ktorí reagovali nejakým spôsobom na Váš instagramový profil

Koniec koncov, možností ako využiť Faceboovú reklamu je celé množstvo a toto bolo len pár z nich. A čo je najdôležitejšie, zaručene fungujú!

Potrebujete miešačku?

Vybrať si správnu miešačku na betón je asi rovnako dôležité, ako, keď vyberáte autá, nábytky, športové kočíky, oblečenie, potraviny, či správne sa rozhodnúť podľa mesačného horoskopu.

Miešačky betónu uľahčujú miešanie veľkého množstva betónu a cementu. Na to, aby bol efektívny, musí byť betón dobre a rýchlo premiešaný, čo je ťažké urobiť ručne. Miešačky sú ideálne pre všetky druhy projektov, od malých, až po veľké komerčné stavebné projekty.

Bez ohľadu na to, aký typ projektu chystáte začať, základné prevádzkové kroky budú rovnaké, takže naše tipy, ako čo najlepšie využiť vašu miešačku, budú prospešné či už nalievate základy budovy alebo len chodník v záhradke.

Na čo sa zamerať pri výbere?

Pre malé a stredné projekty je vhodnou voľbou miešačka betónu. Nie sú také veľké ako stavebné miešačky, ale stále môžu miešať dosť veľa betónu. Nezabudnite si vybrať miešačku, ktorá má primerané bezpečnostné prvky a je ľahko použiteľná. Zvážte oblasť, v ktorej pracujete a vyberte si model, ktorý sa v prípade potreby hodí k nerovným terénom, prekážkam a tesným priestorom.

Ako používať miešačku betónu

Väčšina miešačiek betónu sa prevádzkuje rovnakým spôsobom, mali by ste si však vždy prečítať pokyny, aby ste sa uistili, že ich používate správne a bezpečne. Pri prevádzkovaní miešačky na cement vždy noste dlhé rukávy a nohavice, topánky s uzavretými špičkami a ochranné okuliare. Nikdy nevkladajte ruky ani náradie do miešačky, keď je v prevádzke.

Pripravte miešačku

Predtým, ako začnete používať miešačku, uistite sa, že je umiestnená na rovnom povrchu a blízko zdroja vody. Potom si prečítajte pokyny na prípravu cementu a pridajte správne množstvo cementu a vody. Je nebezpečné preťažiť miešačku betónu a preto ho zmiešajte v dávkach, ktoré zodpovedajú kapacite miešačky.

Správne betón premiešajte

Keď miešate betón, je veľmi dôležité, aby nebol príliš mokrý alebo príliš suchý.

Perfektne zmiešaný betón sa bude ľahko pohybovať okolo bubna. Možno bude potrebné pridať viac vody alebo cementu, aby ste dosiahli požadovanú kvalitu. 

Opatrne nalejte betón

V závislosti od typu miešačky, ktorú používate, nalievate betón priamo do formy.

Najlepšie je mať dvoch ľudí pripravených pomôcť. Jedna osoba by mala pomáhať s lopatou, keď sa betón nalieva, zatiaľ, čo druhá nakláňa bubon. Betón zapracujte do oblasti lopatou a uistite sa, že je hladký a, že v ňom nie sú žiadne medzery ani vzduchové bubliny. Ak nalievate základ, terasu alebo inú štruktúru, ktorá musí byť dokonale hladká a rovná, použite hladidlo.

Čistenie

Nikdy nenechajte betón v mixéri uschnúť. Suchý betón je ťažké odstrániť a môže dôjsť k poškodeniu miešačky. Pridajte do miešačky vodu a trochu piesku a zapnite ju, nechajte ho niekoľko minút bežať. Piesok a voda vyčistia betón, čím sa uľahčí čistenie bubna.

Vypnite, vyprázdnite ho a potom ho znova pustite s čistou vodou. Vypnite ho znova, vyprázdnite bubon a odpojte ho od napájania. V prípade potreby môžete pomocou kefy očistiť všetok zvyšný cement z bubna.

Ako investovať

Chcete sa zabezpečiť do budúcnosti? Začnite investovať.

Svet sa v posledných 12 rokov pomaly spamätal z ekonomickej krízy, ktorá ho plošne zasiahla. Žijeme v dobe, ktorá je stále viac nestabilná a musíme sa v nej naučiť fungovať. Ľudia, ktorí hľadia do budúcnosti veľmi dobre vedia, že investovanie je rozumné a najmä potrebné. Či už chcete nakúpiť kancelárske kreslá pre svoje podnikanie alebo zariadiť moderné obývačky s kuchyňou pre svoju domácnosť. Preto sa oveľa viac ľudí púšťa do vlastných i drobných investícií. Ako začať investovať?

Ak nemáte dostatok odvahy na to, aby ste na trh investícií vtrhli sami, porozhliadnite sa po investičnom maklérovi . Ten by sa mal v najlepšom prípade orientovať v oblasti kapitálových trhov. Jeho znalosti by mali obsahovať základné aspekty investovania do akcií, komodít, mien, fondov, dlhopisov alebo realit, pozemkov, poistenia a v neposlednom rade tiež znalosti vývoja cien drahých kovov. S výberom svojho investičného poradcu si dajte na čas. Kľudne si sadnite do kaviarenského kreslaa dôkladne si prečítajte všetky dostupné informácie o maklérovi. Predsa len bude operovať s vašimi peniazmi. Pokojne sa na začiatku stretnite s viacerými poradcami a zhodnoťte, kto vás svojimi skúsenosťami a názormi presvedčil.

Koľko investovať na začiatku?

Na účte nemusíte mať nutne milióny eur, aby ste vôbec začali premýšľať o investíciách. Začať sa dá aj s málom. Výška vášho imania rozhoduje prinajmenšom o tom, do akých aktív sa rozhodnete peniaze vložiť. Ak suma, ktorú mienite investovať bude v rádoch stoviek eur mesačne, musíte počítať s obmedzeným výberom aktív. Za mesačné investície v tisícov sa už dajú nakúpiť komodity aj akcie prostredníctvom fondov. Ak ste si samozrejme peniaze nevyčlenili na zariadenie modernej obývačky s kuchyňou. Za investovanie v stotisícoch si už môžete dovoliť aj správu aktív, zložené cenné papiere ako sú investičné certifikáty , korporátne dlhopisy , vklady do fondu kvalifikovaných investorov , atď.

V investičných začiatkoch sa určite neváhajte obrátiť na investičného makléra. Ten zhodnotí vaše zámery, investičné možnosti a navrhne investičné portfólio šité vám na mieru.

Aké sú pravidlá investovania?

Pokiaľ už ste rozhodnutí sa do sveta financií viac ponoriť, mali by ste mať neustále na pamäti pár základných rád a poučiek. Tie vás budú neustále udržiavať v strehu a najmä zabránia tomu, aby ste niekedy skončili v červených číslach.

  1. Dobre si rozmyslite, koľko chcete investovať. Vyčleňte si na investície naozaj len prebytok peňazí, o ktorých viete, že o ne môžete prísť bez radikálnejšieho zaťaženia vášho rozpočtu.
  • Rozdeľte svoje investície do viacerých aktív. Kombinujte akcie, dlhopisy, investičné certifikáty, zlato, fondy, meny atp.
  • Váš investičný maklér by mal poznať trh a jeho vývoj. Snažte sa sledovať, kam sa vaše peniaze ukladajú a ako môžete svoje investície posunúť ďalej.
  • Nenechajte sa strhnúť davovou psychózou a mediálnymi správami. Ak vás investície a finančná oblasť zaujíma, sledujte len pár dôveryhodných zdrojov a z nich čerpajte informácie.
  • Pokúšajte sa vzdelávať v obore. Navštevujte investičné portály, kde sa dozviete veľa zaujímavých informácií, skúste zájsť na nejaký seminár alebo webinár a uvidíte, že sa onedlho budete lepšie orientovať a cítiť sa pri rozhovore so svojim maklérom sebavedomejšie.

Prútený nábytok

Prútený nábytok je typ nábytku, ktorý sa vyznačuje šetrnosťou k životnému prostrediu a jednoduchosťou. Prútený nábytok je vyrobený z takzvaného ratanu . Môže byť prírodný a syntetický . Prírodný ratan je vyrobený z prírodných materiálov a syntetický ratan je vyrobený z umelého materiálu, najčastejšie z plastu. Z ratanu sa väčšinou vyrábajú prútené košíky, na ktorých môžeme pozorovať sieťové prvky. Taktiež výber nábytku z ratanu nie je zlá voľba, aj keď sa môže zdať, že to nie je dostatočne pevný materiál. Sú prípady, kedy ratanový nábytok poslúži k uskladneniu domácich čistiacich prostriedkov alebo slúži ako odkladací priestor pre domácich kutilov, ktorý si v ňom môžu uskladniť gola sady.

V nasledujúcom článku si bližšie opíšeme využitie prúteného nábytku z prírodného a syntetického ratanu.

Prútený nábytok z prírodného ratanu

Prírodný ratan je pružný a odolný. Prútený nábytok z prírodného ratanu sa nezlomí, pretože jednotlivé prútené bežce sú veľmi flexibilné. Tento nábytok je vhodný aj do detskej izby, alebo ako odkladací priestor pre domácich majstrov, ktorý si tu môžu uskladňovať domáce nástroje alebo gola sady. Navyše veľkou výhodou je to, že takýto nábytok je úplne bezpečný pre zdravie všetkých členov rodiny.
Na druhej strane prútený nábytok vyrobený z prírodného ratanu má niekoľko nevýhod. V žiadnom prípade ho nemožno vystaviť nepriaznivému poveternostnému vplyvu počasia. Ak k tomu dôjde, jeho vnútorná štruktúra sa zmení, nakoľko najskôr sa zväčší a následne vyschne a praskne. Ďalšou nevýhodou nábytku z prírodného ratanu je vysoká cena. Dôvodom je skutočnosť, že materiál rastie iba v tropickom podnebí a nábytok sa vyrába iba ručne, pričom sa veľmi jemným mechanickým spracovaním vytvárajú tzv. sieťové prvky, ktoré zabezpečujú stabilitu nábytku.
Ak sa nábytok z prírodného ratanu trochu opotrebuje, môžete opotrebovanú vrstvu laku jednoducho odstrániť brúsnym papierom a znova natrieť základným náterom a lakom.

Prútený nábytok zo syntetického ratanu

Prútený nábytok môže byť taktiež vyrobený zo syntetického ratanu. Takýto nábytok je odolný voči plesni, slnečnému žiareniu a vlhkosti, čo nepochybne spolu s prijateľnou cenou patrí k jeho výhodám. Na druhej strane nevýhodou je, že syntetický nábytok z ratanu má nepríjemný zápach, ktorý trvá až niekoľko týždňov od jeho výroby. Pri výbere nábytku zo syntetického ratanu musíte byť veľmi opatrní hlavne pri jeho používaní. Ak sa rozhodnete skladovať v nábytku zo syntetického ratanu napr. jednálenský príbor uistite sa, že plast, z ktorého je vyrobený nefarbí ani nijak nezhodnocuje v ňom umiestnené veci.

Aké druhy prúteného nábytku v súčasnoti na trhu nájdete?

V súčasnosti je možné nájsť nespočetné množstvo rôzneho druhu nábytku, ktorý je vyrobený z ratanu. Medzi najznámejšie druhy nábytku určite patrí prútený stôl so stoličkami. Takýto nábytok je možné umiestniť do obývacej izby alebo do kuchyne. Stôl môže byť guľatý, oválny alebo štvorcový. Ďalej to môže byť napr. komoda. Takýto nábytok dokonale „dýcha“, preto ho netreba vetrať. V komode môžete ukladať posteľnú bielizeň, spodné prádlo alebo oblečenie.

Toto sú 4 znamenia, ktoré majú najlepší vkus

Mesačný horoskop vám poradí, čo vás čaká najbližšie dni a týždne. Pokiaľ ide o navrhovanie domu, každé znamenie má svoje preferencie. Zatiaľ čo niektorí môžu uprednostňovať odvážnejšie a jasnejšie štýly, iní sa prikláňajú k jemnejšiemu vzhľadu.

Váhy

majú silnú túžbu urobiť všetko okolo nich – ich vzťahy, pracovný život a áno, ich domovy vyvážené a krásne. Vedia, ako umiestniť elegantné a štýlové kusy a nábytok do miestnosti bez toho, aby sa to bilo. Vždy sa u nich cítite dobre a pohodlne. Váhy vedia, ako urobiť miesto esteticky príjemným bez toho, aby sa museli veľmi snažiť.

Rak

Rak je znamenie, ktoré sa skutočne zameriava na to, čo chce on sám. Ľudia sa cítia v jeho priestore pohodlne. Raci sú viac zameraní na vytvorenie útulného priestoru a úkrytu od vonkajšieho sveta, takže zatiaľ, čo priestor nemusí byť vždy vyjadrením ich osobnosti, stále majú talent na vytvorenie veľmi štýlovej a útulnej atmosféry v ich domovoch, ktorú je ťažko nemilovať.

Ryba

Ryby sú mimoriadne kreatívne, čo znamená, že pre svoje krásne domáce dekorácie budú mať veľa nápadov, ale ich potreba udržiavať veci uvoľnené a otvorené bude mať prednosť pred vytvorením súdržného dizajnu. Budú mať krásnu farebnú schému, ale možno viac nesúladov s príslušenstvom. Aj keď bude ich domov uvoľnený a príjemný, pre niektorých to nemusí byť ideálne miesto.

Panna

Panny nebudú hľadať odvážny vzhľad, ale chcú mať silnú kontrolu nad svojím priestorom a nemajú v svojom domove nič príliš rušivé alebo zložité. Aj keď sú Panny vo svojich domovoch viac než schopné zostaviť štýlovú a sofistikovanú schému dizajnu, uprednostňujú koncepciu nezmyslov, aby sa mohli zamerať na iné ciele, ktoré považujú za dôležitejšie.